有很多方法可以幫助你們提高受孕的機率,而其中,找到排卵期,也就是妳的「黃金受孕期」可以說是最重要的重點之一,而善用排卵檢測工具,知道什麼時候測排卵,便是很關鍵的一環。

 

什麼是排卵檢測?我需要測排卵嗎?

 

排卵檢測試劑,是一種可以在家裡簡單進行的排卵檢測,來確定妳是否即將排卵,也就是身體是否是月經週期中最可能懷孕的時間點。

 

對於一般女性來說,並不需要透過排卵試紙、排卵檢測工具來密切觀察自己的排卵狀態。但是,如果你正在嘗試懷孕,需要找到妳的黃金受孕期,那測排卵就是十分有用的一個方法。

 

什麼時候要測排卵,以找到受孕期?

 

如果妳希望提高成功懷孕的機率,透過檢測來確定排卵的時間點便很重要,這樣就可以和妳的伴侶在最容易受孕的時間點行房,也就是很多人俗稱的「做功課」。

 

明確了解什麼時候要使用排卵試紙等排卵檢測工具,對於你們的備孕之路很重要。就實際量測排卵的時間點來說,一般而言建議以月經來襲後10-14天開始量測,但是在妳的月經週期為規律的28天為前提。

 

專家們對進行排卵檢測的最佳時間點抱有不同意見,有些專家認為上午是最好的時機,有些則認為應該在下午進行檢測。不過無論是在上午或下午檢測,一般來說,關鍵是建議持續在每天大約同一時間量測。

 

此外,一般也會建議進行排卵檢測前兩個小時盡量不要飲用過量的液體,並避開晨尿,以免影響排卵檢測的結果。

 

排卵試紙的原理是什麼?

 

簡單來說,排卵試紙讓妳知道什麼時候會是這個週期的最佳受孕時機,透過檢測尿液中的「黃體成長激素」(luteinizing hormone,LH),當檢測到LH提升的現象,就代表將在接下來的12-24小時內排卵,而當你們在這段期間行房,將有較高的機率能夠成功懷孕。

 

更詳細的原理解釋可以參考我們的受孕小百科

 

除了排卵試紙,也有很多方式可以找到排卵期,例如量測基礎體溫、觀察子宮頸黏液變化,和照超音波等。

 

延伸閱讀:排卵是什麼感覺與樣貌?

 

陽性排卵檢測結果

 

如果妳的排卵檢測結果呈現陽性,就代表偵測到妳的尿液中有黃體成長素激增的現象,如前面所提,卵子會在黃體成長激素激升後的12-24小時內排出,是最佳的行房時機!

 

不過,妳也需要注意,陽性的排卵檢測結果並不一定全然代表妳即將排卵,這是因為有些女性在月經週期中,會有多次黃體成長素激增的現象。

 

另外,特別是如果妳患有多囊性卵巢症候群,或是進入更年期,又或者正在服用某些生育相關藥物,更可能遇到像這樣的「假陽性」結果,這些情況我們也會建議搭配專業醫師的指示使用排卵檢測試劑。

 

延伸閱讀:什麼是多囊性卵巢症候群:我還有懷孕的機會嗎?

 

 

陰性排卵檢測結果

 

排卵檢測結果為陰性代表沒有檢測到黃體成長激素上升的現象,意味著身體尚未要排卵,因此,如果妳期望這個週期就成功懷孕,且假設妳的排卵試紙正常運作,那麼得到一個陰性的結果可以表示目前仍不需要急著安排妳和伴侶「做功課」。

 

同時,需要留意的是,即使妳正在排卵,仍有可能妳的排卵檢測結果呈現陰性,這樣的檢測結果被稱為「假陰性」的排卵檢測結果。可能發生的原因如:妳在使用排卵試紙前大量飲水,導致採用的尿液被稀釋;或者也可能是該排卵試紙本身有產品異常的狀況。

 

排卵試紙準確嗎?

 

一般來說,市面上大部分的排卵檢測試劑都具有99%以上的準確度。由於排卵是由黃體成長激素增加所誘發,因此準確了解黃體成長激素是否上升,可以提供十分具參考價值的線索,讓正在準備懷孕的你們,找到黃金受孕期。

 

整體而言,排卵檢測試劑是準確的,可以讓使用者知道體內是否有黃體成長激素上升的現象,但是如文章先前所提,檢測結果並不能完全判斷黃體成長激素上升後是否真的排卵。

 

如果我的月經週期不規律,還可以使用排卵試紙嗎?

 

如果妳的月經週期不規律,或是不遵循一般28天的月經週期,我們會建議同時諮詢專業醫師的建議來搭配使用排卵試劑。

 

一般而言,可以嘗試參考過去6個月中最短的月經周期,來對自己可能的排卵日有一個概念,然後在預測排卵日前3天開始使用排卵試劑,或直接在月經結束後每天進行排卵檢測,直到出現陽性的結果,也就是偵測到黃體成長激素上升為止。

 

如果妳的月經週期不規律,確實要找到排卵日會相對具有挑戰性,為了更精確的掌握自己的黃金受孕期,找到能夠幫自己減輕備孕壓力的工具是很重要的。

 

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本文僅供資訊參考,並非提供專業醫療建議。

 

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