妳正在備孕嗎？算日子行房卻還是沒有結果是否讓妳覺得沮喪？透過檢測工具如排卵試紙、新型態排卵檢測技術的輔助，可以更準確地推測黃金受孕期，提高受孕機率！排卵試紙的原理其實是透過檢測尿液中「黃體成長激素」(luteinizing hormone，LH) 的濃度變化來推測排卵日期。想知道排卵試紙怎麼用？排卵試紙結果要怎麼看？就一起往下讀吧！

一、什麼時候開始使用排卵試紙？測排卵的最佳時機！

從月經來的第一天開始算起，大約在月經週期第14天，體內雌激素濃度達到高峰後促使黃體成長素激(LH)分泌，刺激濾泡破裂並釋放卵子，此時稱為排卵日。一般來說，排卵日前後3~5天使用排卵試紙，可以較明顯觀察到LH變化的結果。

 

（一）排卵試紙一天要測幾次？間隔多久？

排卵試紙每天固定時間測一次即可，排卵試紙T線顏色變深表示快要排卵了，此時可增加檢測頻率，每隔4小時測一次，可更精準掌握變化，通常T線由深轉淡後就表示已排卵。

 

（二）排卵試紙什麼時間測最準？

有些專家認為上午最好，有些則認為應該在下午進行檢測。無論是上午或是下午檢測，關鍵都是建議持續且每天大約在同一時間進行量測。

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二、如何正確使用排卵試紙？排卵試紙的4大使用步驟

不同廠牌的排卵試紙使用方法會不太一樣，建議使用排卵試紙前先詳閱說明書。一般來說，排卵試紙的使用步驟：

 

（一）步驟一：準備乾淨容器

使用排卵試紙前，準備乾淨且乾燥的容器。

 

（二）步驟二：收集尿液

盛裝中段的尿液至容器中，再將排卵試紙有箭頭標誌那一端放入尿液中，但不要超過MAX標誌線。

 

（三）步驟三：檢測並等待

取出排卵試紙後等待5-15分鐘並觀察結果，量測的結果以30分鐘內為準。

 

（四）步驟四：判讀結果

排卵試紙結果若呈現「陽性」代表偵測到尿液中黃體成長激素(LH)激升，卵子會在12-24小時內排出；「陰性」結果則代表未檢測到黃體成長激素(LH)上升的現象，表示身體尚未排卵。

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三、排卵試紙怎麼看？判讀排卵試紙結果教學！

排卵試紙的原理是檢測尿液中的黃體成長激素(LH)濃度變化，由於黃體成長激素是女性體內原本就會分泌的荷爾蒙，只是在排卵前LH會驟升，可作為排卵的信號，因此判讀排卵試紙的結果不能單看是一條線或兩條線，需要透過比較兩條線顏色的深淺來判讀。

 

（一）人工肉眼判讀

1. 結果一：陰性 (還未排卵)

排卵試紙只有一條C線，為陰性結果，表示身體現在沒有在排卵；出現兩條線，但是一深一淺(T線比C線淺，弱陽)，代表黃體成長激素分泌量不夠多，還沒有要排卵。

2. 結果二：陽性 (即將排卵)

有兩條線且T線與C線等深或T線比C線深(強陽)，為陽性結果，代表尿液中黃體成長激素激增，表示身體即將排卵。

3. 結果三：無效

排卵試紙上只有T線或者都沒有線條，代表測試結果錯誤或無效，應重新測試。

4. 結果四：賀爾蒙異常

每日紀錄排卵試紙變化時，第二條線(T線)的深淺沒有規則，有時深、有時淺、或是一直都很深或很淺，表示體內的黃體成長激素分泌異常，應尋求專業婦產科醫師協助並接受檢查。
 

（二）手機智慧判讀

數位排卵檢測系統可以透過手機前鏡頭搭配APP判讀排卵試紙結果，結果直接紀錄在APP上，準確掌握自身受孕力。